为切实加强青少年心理健康教育，缓解初三学生备考压力，引导学生以积极健康的心态面对学习与生活，4月23日，鄂温克族自治旗红花尔基镇卫生院医务人员走进红花尔基镇学校，为初三学子开展“守护心灵阳光，助力青春成长”心理健康教育专题讲座。

讲座中，结合青春期身心发展特点，围绕情绪管理、压力调节、人际交往、心理疏导等关键内容，用通俗易懂的语言、贴近学生生活的案例，细致讲解青春期常见心理问题及调适方法。同时引导学生正确认识心理情绪，学会科学释放压力、合理调整心态，掌握自我心理关怀与情绪疏导的小技巧，鼓励学生遇到困惑及时沟通倾诉，保持乐观向上的心理状态。

此次心理健康讲座，有效缓解了毕业班学生的心理焦虑，进一步提升了青少年心理健康防护意识和自我调节能力。下一步，鄂温克族自治旗红花尔基镇卫生院将持续发挥医疗卫生服务优势，常态化开展健康知识进校园活动，用心守护辖区青少年身心健康成长。